Serveis Marta Conesa

“S’està bé en el prat verd, aquell lloc entremig de les muntanyes nevades i la vall profunda”

Et plantejo viure l’objectiu de millora del teu estil de vida i/o equilibri en la teva salut, gaudint i fluint mentre fas aquest camí, sense viure en els extrems.
Trobar la fórmula en el teu dia a dia que et genera benestar i et dona salut perquè en la quotidianitat hi ha la veritable transformació.

T’animes a viure en aquest prat?

EN QUÈ ET PUC AJUDAR

A/ Millorar els hàbits d’alimentació dins el marc d’un estil de vida que et generi salut.

B/ Trobar l’equilibri i resoldre problemes de salut:

॰ Problemes digestius com helicobacter pylori, intoleràncies, parasitosis, SIBO, disbiosis…
॰ Malalties autoimmunes
॰ Desordes hormonals: tiroides, amenorrea, SOP, dismenorrea, endometriosis
॰ Valors alterats en l’analítica

C/ Millorar la fertilitat si tens problemes en la cerca d’embaràs.

PROPOSTA DE SERVEIS

A/ QUOTIDIANITAT

Crea la teva rutina, troba la fórmula flexible que et genera benestar i et dona salut i aconsegueix la teva quotidianitat transformadora.

  • Millorar hàbits d’alimentació i estil de vida.

  • Persones de qualsevol edat.

  • INICI: 1a VISITA - 1,5h

    Per començar el procés es fa una vista. Aquesta 1a visita es desglossa en 2 parts: primer, recollida d'informació clínica i hàbits i en el tram final de la visita: es fa una valoració del punt de partida i s'exposa la pauta de recomanacions i millores a fer que s'entrega en els pròxims dies: 1-5 dies laborables per correu electrònic.

    Aquesta entrega consisteix en un informe personalitzat que inclou totes les recomanacions d'estil de vida + llista de la compra i menú guia de temporada.

    SEGUIMENTS - 45'/1h

    Després de la 1a visita i posterior entrega de proposta de treball inicial, es valora de fer visites de seguiment cada un mes o un mes i mig durant mínim tres mesos per arrelar els hàbits.

    En les sessions de seguiments es revisa l'evolució i s'actualitzen les pautes que s'envien després de la sessió per escrit en un marge 1-5 dies laborables.

    *Entre visites i al llarg del procés, s'inclou també la resolució de dubtes o comentaris sobre el procés per e-mail

  • 1a VISITA amb entrega de pautes: 80€

    SEGUIMENTS individuals: 60€

    O bé, PACK x3 SEGUIMENTS: 150€ = 50€/visita de seguiment *A gastar en 3 mesos.

  • Si incorpores un membre més de la família: parella, fill/a… al procés en la contractació del pack inicial i els seguiments idividuals.

B/ EQUILIBRI

Soluciona els teus problemes de salut, allibera’t del malestar buscant l’equilibri des de l’origen i amb una visió integrativa i assoleix la teva quotidianitat saludable.

  • Resoldre problemes de salut des de l’arrel del problema. Entendre què passa i traçant el camí amb paciència.

  • Persones de qualsevol edat que necessiten i volen resoldre els seus problemes de salut.

  • PACK INICI: 1a visita - 1h + 2a visita- 30’-45’

    Per començar el procés es fan 2 visites:

    1a visita: visita d’1h de recollida d’informació clínica i hàbits.

    2a visita: explicació i entrega de pautes: informe personalitzat que inclou evolució i estat actual, valoracions, objectius i fases de treball, recomanacions en estil de vida i tractament.

    SEGUIMIENTS

    Després del pack inici: 1a i 2a visita, per seguir el treball iniciat i anar traçant el camí cap al teu equilibri, es fan visites de 45’-1h cada 1 mes o 1 mes i mig durant mínim 6 mesos.

    En les sessions de seguiments es revisa l’evolució i s’actualitzen les pautes que s’envien després de la sessió per escrit en un marge 1-5 dies laborables.

    *Entre les visites, s’inclou també la resolució de dubtes o comentaris que sorgeixin sobre el procés per e-mail.

  • PACK INICI: 1a + 2a visita amb entrega de pautes: 90€

    SEGUIMENTS individuals: 60€

    O bé, PACK x3 SEGUIMENTS: 150€ (50€/visita) *A gastar en 3 mesos.

    *En qualsevol cas, el preu no inclou el cost del tractament, la suplementació i/o les proves a fer.

  • Possibilitats de descomptes en proves privades o la compra de suplementació en alguns casos.

C/ LLAVOR

Millora el procés de cerca d’embaràs, natural o per reproducció assistida, treballant des de tu: el teu equilibri en salut i la teva quotidianitat.

  • Ajudar en la fertilitat natural o en processos de reproducció assistida.

  • Dones i parelles que estan en la cerca d'embaràs.

    Revisió i preparació prèvia a la cerca natural o quan hi ha problemes d'infertilitat, ajudar en qualsevol dels processos de reproducció assistida: inseminació artificial, fertilitat in vitro (FIV), donació.

  • PACK INICI: 1a visita - 1h + 2a visita- 30’-45’

    Per començar el procés es fan 2 visites:

    1a visita: visita d’1h de recollida d’informació clínica i hàbits.

    2a visita: visita de 30-45’ d’explicació i entrega de pautes per e-mail que inclou: informe personalitzat que inclou evolució i estat actual, valoracions, objectius i fases de treball, recomanacions en estil de vida i tractament.

    SEGUIMIENTS - 45’-1h

    Després del pack inici: 1a i 2a visita, per seguir el treball iniciat, preparant el cos per a la teva gestació futura i/o traçar el camí cap al teu equilibri per assolir amb èxit l'embaràs desitjat, es fan visites de 45'-1h cada 1 mes o 1 mes i mig durant mínim 3 mesos.

    En les sessions de seguiments es revisa l’evolució i s’actualitzen les pautes que s’envien després de la sessió per escrit en un marge 1-5 dies laborables.

    *Entre les visites, s’inclou també la resolució de dubtes o comentaris que sorgeixin sobre el procés per e-mail.

  • PACK INICI (1a + 2a visita): 100€

    SEGUIMENTS individuals: 70€

    O bé, PACK x3 SEGUIMENTS: 180€ (60€/seguiment) *A gastar en 3 mesos.

    *El preu no inclou el cost del tractament, la suplementació i/o les proves a fer.

  • Clients de la Clínia de Fertilitat Embriogyn.

    Possibilitats de descomptes en proves privades o la compra de suplementació en alguns casos.

COM HO FAREM

Durant les sessions, tu i jo, anirem fent equip. Tindràs el meu acompanyament via e-mail i experimentarem un aprenentatge mutu. La durada mínima del procés es de 6-12 mesos per equilibrar, consolidar i sostenir els canvis. Serà una cocció a foc lent: de temps i constància per ajudar en l’equilibri global del teu cos i adquirir hàbits que et permetin ser autònom en la teva autocura. Una autocura tranquil·la, flexible, conscient i atenta, que et generarà pau i benestar.

Inici

(Pack inicial)

Predisposició i ganes 

Estar preparat per deixar anar allò que no et fa bé i trencar amb hàbits prèviament establerts

Fase 1

(Seguiments)

Evolució

Fase 2

(Seguiments)

Travessar possibles obstacles/entrebancs que seran una oportunitat més d’aprenentatge 

Fase 3 / Final

(Seguiments)

Tenir autonomia, calma i benestar 

SESSIONS INDIVIDUALS

Per les sessions pots triar si vols una modalitat o altra, o bé combinar-les:

A/ PRESENCIAL a la consulta (C/ St. Antoni Maria Claret, 6 3-2 Valls).
B/ ONLINE des de casa teva a través de l’aplicació de Google Meet.

Ambdues opcions ofereixen un acompanyament proper per aconseguir el que et proposes.

Un cop realitzada la reserva, rebràs un e-mail des de Google Calendar amb la reserva de la visita, tota la informació i l’enllaç a la videotrucada en cas que la sessió sigui online.

VALORS

A la consulta transmeto la meva mirada a la vida, els meus pilars:

॰ Posar en valor la quotidianitat
॰ Fer activitat
॰ Tenir contacte amb el sol i la natura, perquè la terra ens proveeix de salut
॰ Cuidar i observar les emocions, per entendre millor que ens passa
॰ Menjar aliments de qualitat, locals i de proximitat
॰ Cuidar-nos des de la flexibilitat i l’amor
॰ Gaudir de la vida, també quan et cuides
॰ Descansar bé
॰ Aprendre perquè l’aprenentatge és el camí
॰ Entrenar la paciència perquè la cocció a foc lent és més nutritiva
॰ Tenir confiança

* Jo em comprometo a formar-me constantment per ajudar-te en tot el que pugui en base al coneixement i a l’experiència però tot i així em reservo el dret de no actuar en cas que no sigui possible.
* La connexió i el treball en equip serà fonamental per fer una bona feina.
* Has de tenir en compte que els canvis ben fets, necessiten temps.
* Et podré ajudar si vols ser ajudat. Els canvis impliquen trencar amb els hàbits prèviament establerts i no sempre s’està preparat per fer-ho.